סדנה לבישול בריא

יום ב'- 17.02.25 | 17:00-20:30

ברוכים הבאים לעולם הבישול הבריא. עולם שלם של אפשרויות, מנות צבעוניות ועשירות, עם טעם מדהים, שיאפשרו לנו לשמור על אורח חיים בריא ומאוזן. הצורך לשמור על אורח חיים בריא פוגש כל אחד מאיתנו בשלב כזה או אחר בחייו, ולפעמים הרצון לגוון את התפריט התזונתי מרגיש לרבים כמו אתגר. בדיוק כך נוצרה לה בסדנת הבישול הבריא. 

סדנה עשירה וטבעונית, בלי פשרות ובלי תחליפים, בסדנה זו נלמד כיצד בעזרת חומרי גלם פשוטים וזמינים ניתן להכין ארוחה בריאה טעימה שהופכת את המטבח לבריא, טעים ומגוון. 

בואו לחוויה שלמה וצבעונית, בריאה מאוזנת והכי חשוב- טעימה!

תפריט הסדנה: 

  • נפתח בשוט שייק ירוק מרענן
  • לביבות עדשים כתומות 
  • מג'דרה דרוזית עם המון בצל מקורמל
  • מטבל ירוק חרפרף וממרח פלפלים קלויים
  • כיסוני בצק במילוי פטריות עדשים
  • לחם כוסמין
  • סלט כרוב, עשבי תיבול ופיסטוק
  • לקינוח כנאפה משגעת מפוצצת דברים בריאים ובלי טיפת חמאה....

לשיחת וואטסאפ לחצו כאן

למי מתאימה הסדנה?

הסדנה היא פעילה ומעשית, כאשר המשתתפים מכינים את רוב המנות בעצמם. הסדנה מתאימה לחובבים בעלי ידע בסיסי ומעט ניסיון כמו גם לקהל המקצועי.

עלות והרשמה

עלות הסדנה 350 ש"ח.
מבצע- לנרשמים 2 משתתפים ומעלה 10% הנחה רק 315 ₪ למשתתף.

משך כל סדנה כ-3 שעות. קיום סדנה מותנה במספר משתתפים מינימלי.

בחרו את התאריך המועדף אליכם והירשמו במערכת מאובטחת:

יום ב'- 17.02.25 בשעות 17:00-20:00
להרשמה

זקוקים למידע נוסף?

לפרטים נוספים 050-5228142 | נורית

למעבר ללוח הסדנאות המלא


תמונות מתוך סדנאות בריאות 


כללי בטיחות בכדי שיהיה בטוח וכיף:

ב"מטבח" סדנאות בישול ואפיה אנו שומרים על הכללים בכדי לאפשר למשתתפים חוויה מהנה ובטוחה. מומלץ לשטוף ידיים ולשמור על ניקיון העמדה. חשוב לציין כי הסטודיו אינו נקי משום אלרגן! במידה וידועה רגישות למזון מסוים יש לברר תחליפים לפני ההרשמה לסדנה, לא ניתן לשנות את מרכיבי המנה ביום הסדנה.

ועוד הערות אחרונות:

מפעם לפעם אנחנו מצלמים את הסדנאות לצורכי פרסום, צילומים שיתבצעו ע"י המטבח במהלך הסדנה יהיו בבעלותנו ולשימושינו המסחרי. יתכנו שינויים בתפריט הסדנה. מומלץ להגיע עם בגדים נוחים, נעליים סגורות ושיער אסוף. המקום כשר בהשגחת הרבנות כפר פינס (מועצה אזורית מנשה).